嘘をついてるみたい。。

こんにちは

あなたは嘘をつきますか？

と聞かれても困りますよね。。

私は、嘘をついていて、本当のことを話していないみたい、、

こういう風に言われたことがあります涙

こんなこと、言われたくないですよね。。

信用されていないということですし。

でも、録音した声を聞くと、自分でも、本当のことを話していないのでは？？

何だか、嘘っぽく話しているように聞こえる

誠実そうに聞こえない。。

と感じることがあります。

実際にそこでは嘘はついていないのですが💦

でも、何だか腑に落ちない。。そんな感じの話し方です。

原因は、思うに

この言葉の通りだと思うのですが、

呼吸が腑に落ちていないのです。

つまり、呼吸が浅くなっている時なのです。

胃の回り、横隔膜辺りに力が入ってしまい、

息が入らない時。

緊張しているときや、悩んでしまうとき、あとは、嫌だな、と思っている時などに、

私は息が入らない状態になります。

腑に落ちてないのですね。

呼吸が。

横隔膜が動かず、下に下りないので、呼吸が浅くなるのです。

その状態で話すと、心がこもっていないように聞こえるのです。

腹を割って話す

という言葉もありますが、

深い呼吸というのは

心と繋がっているのかなと

私は考えています。

皆さんはどう思われますか？？

今日はこのくらいで

オーロラ・ヴォイス　Akane でした。

お体大切に

最後までお読みいただきありがとうございました。

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